Faites avancer les choses avec les sessions de mise au point

[Sylvain*]

Introduction
Avec la multiplication des distractions numériques, maintenir la concentration peut devenir un défi. Windows 11 version 22H2 propose une fonctionnalité appelée « sessions de mise au point » (Focus Sessions) qui vous aide à rester concentré et à avancer dans vos tâches. Dans ce tutoriel, vous apprendrez comment utiliser cette fonctionnalité pour améliorer votre productivité.

Activer les Sessions de Mise au Point

• Cliquez sur l'icône Clock dans la barre des tâches.
• Sélectionnez l'onglet Focus Session.

Définir la Durée de la Session

• Utilisez le curseur pour définir la durée de votre session de mise au point.
• Vous pouvez choisir entre différentes durées, comme 25 minutes (technique Pomodoro) ou personnaliser la durée selon vos besoins.

Choisir une Playlist (si disponible)

• Sélectionnez une playlist apaisante ou motivante pour accompagner votre session.
• Vous pouvez choisir parmi les playlists proposées ou connecter votre compte Spotify pour accéder à vos playlists personnelles.

Intégrer avec Microsoft To Do (si disponible)

• Connectez votre compte Microsoft To Do pour afficher vos tâches.
• Sélectionnez une tâche spécifique sur laquelle vous souhaitez vous concentrer pendant la session.

Démarrer la Session de Mise au Point

• Cliquez sur Start Focus Session pour lancer la session.
• Pendant la session, les notifications et distractions seront minimisées, vous permettant de vous concentrer pleinement sur la tâche en cours.

Faire une Pause et Terminer la Session

• Utilisez les boutons Pause et Stop pour faire une pause ou terminer la session prématurément.
• Prenez des pauses régulières si vous enchaînez plusieurs sessions.

Suivre vos Progrès

• Visualisez vos progrès et vos statistiques de concentration au fil du temps.
• Utilisez ces informations pour ajuster vos habitudes de travail et améliorer continuellement votre concentration.

Personnaliser les Paramètres

• Allez dans Settings pour personnaliser les préférences de vos sessions de mise au point, comme les notifications, les sons, etc.

Conclusion
Les sessions de mise au point sous Windows 11 22H2 sont un outil puissant pour améliorer votre concentration et votre productivité. En personnalisant vos sessions et en les intégrant à vos tâches quotidiennes, vous pouvez transformer votre manière de travailler et faire avancer vos projets de manière efficace. Essayez cette fonctionnalité et découvrez comment elle peut vous aider à atteindre vos objectifs.